Y tế và già hóa dân số

• 年龄

  niánlíng

  HVniên linhPhồn thể 年齡

  tuổi, tuổi tácdanh từ

  随着年龄增长，身体的问题也会多起来。

  Suízhe niánlíng zēngzhǎng, shēntǐ de wèntí yě huì duō qǐlai.Tuổi càng cao, vấn đề sức khỏe cũng nhiều lên.

• 长寿

  chángshòu

  HVtrường thọPhồn thể 長壽

  sống lâu, trường thọtính từ

  祝您健康长寿！

  Zhù nín jiànkāng chángshòu!Chúc ông/bà mạnh khỏe sống lâu!

• 儿女

  érnǚ

  HVnhi nữPhồn thể 兒女

  con cáidanh từ

  老人最大的心愿是儿女平安健康。

  Lǎorén zuì dà de xīnyuàn shì érnǚ píng'ān jiànkāng.Mong ước lớn nhất của người già là con cái bình an khỏe mạnh.

• 关怀

  guānhuái

  HVquan hoàiPhồn thể 關懷

  quan tâm, chăm lođộng từ

  社会应该多关怀独自生活的老人。

  Shèhuì yīnggāi duō guānhuái dúzì shēnghuó de lǎorén.Xã hội nên quan tâm nhiều hơn đến người già sống một mình.

• 慰问

  wèiwèn

  HVúy vấnPhồn thể 慰問

  thăm hỏi, động viênđộng từ

  春节前，社区干部去慰问了村里的老人。

  Chūnjié qián, shèqū gànbù qù wèiwènle cūn lǐ de lǎorén.Trước Tết, cán bộ khu dân cư đã đi thăm hỏi các cụ trong làng.

• 社区

  shèqū

  HVxã khuPhồn thể 社區

  khu dân cư, cộng đồngdanh từ

  社区医生每个月来给老人量血压。

  Shèqū yīshēng měi gè yuè lái gěi lǎorén liáng xuèyā.Bác sĩ khu dân cư hằng tháng đến đo huyết áp cho người già.

• 门诊

  ménzhěn

  HVmôn chẩnPhồn thể 門診

  khám ngoại trú; phòng khámdanh từ

  医院门诊每天早上七点开始挂号。

  Yīyuàn ménzhěn měi tiān zǎoshang qī diǎn kāishǐ guàhào.Khu khám ngoại trú của bệnh viện bắt đầu lấy số lúc bảy giờ sáng mỗi ngày.

• 诊断

  zhěnduàn

  HVchẩn đoánPhồn thể 診斷

  chẩn đoánđộng từ

  医生诊断他得了糖尿病。

  Yīshēng zhěnduàn tā déle tángniàobìng.Bác sĩ chẩn đoán ông ấy bị tiểu đường.

• 病毒

  bìngdú

  HVbệnh độc

  vi-rútdanh từ

  冬天病毒容易传播，老人要特别小心。

  Dōngtiān bìngdú róngyì chuánbō, lǎorén yào tèbié xiǎoxīn.Mùa đông vi-rút dễ lây lan, người già phải đặc biệt cẩn thận.

• 注射

  zhùshè

  HVchú xạ

  tiêmđộng từ

  护士给爷爷注射了一针。

  Hùshi gěi yéye zhùshèle yī zhēn.Y tá tiêm cho ông một mũi.

• 消毒

  xiāodú

  HVtiêu độc

  khử trùngđộng từ

  医生的工具每次用完都要消毒。

  Yīshēng de gōngjù měi cì yòngwán dōu yào xiāodú.Dụng cụ của bác sĩ mỗi lần dùng xong đều phải khử trùng.

• 中药

  zhōngyào

  HVtrung dượcPhồn thể 中藥

  thuốc Bắc, thuốc Đông y Trung Quốcdanh từ

  奶奶相信中药，不太喜欢吃西药。

  Nǎinai xiāngxìn zhōngyào, bù tài xǐhuan chī xīyào.Bà nội tin thuốc Bắc, không thích uống thuốc Tây lắm.

• 部位

  bùwèi

  HVbộ vị

  bộ phận, vị trí (trên cơ thể)danh từ

  请告诉医生你哪个部位疼。

  Qǐng gàosu yīshēng nǐ nǎge bùwèi téng.Hãy nói với bác sĩ bạn đau ở chỗ nào.

• 皮肤

  pífū

  HVbì phuPhồn thể 皮膚

  dadanh từ

  年纪大了，皮肤会变得很干。

  Niánjì dà le, pífū huì biàn de hěn gān.Tuổi cao, da sẽ trở nên rất khô.

• 肌肉

  jīròu

  HVcơ nhục

  cơ bắpdanh từ

  老年人多运动可以保持肌肉力量。

  Lǎoniánrén duō yùndòng kěyǐ bǎochí jīròu lìliang.Người cao tuổi vận động nhiều có thể giữ được sức cơ.

• 大脑

  dànǎo

  HVđại nãoPhồn thể 大腦

  đại não, bộ nãodanh từ

  多看书、下棋可以让大脑保持年轻。

  Duō kàn shū, xià qí kěyǐ ràng dànǎo bǎochí niánqīng.Đọc sách, chơi cờ nhiều giúp bộ não trẻ lâu.

• 神经

  shénjīng

  HVthần kinhPhồn thể 神經

  thần kinhdanh từ

  长期睡不好会影响神经系统。

  Chángqī shuì bù hǎo huì yǐngxiǎng shénjīng xìtǒng.Ngủ không ngon kéo dài sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh.

• 睡眠

  shuìmián

  HVthụy miên

  giấc ngủdanh từ

  老人的睡眠时间一般比年轻人短。

  Lǎorén de shuìmián shíjiān yībān bǐ niánqīngrén duǎn.Thời gian ngủ của người già thường ngắn hơn người trẻ.

• 饮食

  yǐnshí

  HVẩm thựcPhồn thể 飲食

  ăn uống, chế độ ăndanh từ

  老年人饮食要清淡，少吃盐。

  Lǎoniánrén yǐnshí yào qīngdàn, shǎo chī yán.Người cao tuổi nên ăn uống thanh đạm, ăn ít muối.

• 热量

  rèliàng

  HVnhiệt lượngPhồn thể 熱量

  nhiệt lượng, calodanh từ

  油炸食品热量太高，要少吃。

  Yóuzhá shípǐn rèliàng tài gāo, yào shǎo chī.Đồ chiên rán nhiều calo quá, nên ăn ít.

• 体力

  tǐlì

  HVthể lựcPhồn thể 體力

  thể lực, sức lựcdanh từ

  爬了一会儿山，爷爷的体力就跟不上了。

  Pále yīhuìr shān, yéye de tǐlì jiù gēn bu shàng le.Leo núi một lúc, ông nội đã đuối sức.

• 按摩

  ànmó

  HVán ma

  xoa bóp, mát-xađộng từ

  每天按摩一下脚，对睡眠有好处。

  Měi tiān ànmó yīxià jiǎo, duì shuìmián yǒu hǎochù.Mỗi ngày xoa bóp chân một chút có lợi cho giấc ngủ.

• 保养

  bǎoyǎng

  HVbảo dưỡngPhồn thể 保養

  giữ gìn (sức khỏe); bảo dưỡngđộng từ

  她五十岁了，可是保养得很好。

  Tā wǔshí suì le, kěshì bǎoyǎng de hěn hǎo.Bà ấy năm mươi tuổi rồi nhưng giữ gìn rất tốt.

• 未雨绸缪

  wèiyǔ-chóumóu

  HVvị vũ trù mâuPhồn thể 未雨綢繆

  (thành ngữ) lo xa, chuẩn bị trước khi việc xảy racụm từ

  年轻时就买养老保险，这叫未雨绸缪。

  Niánqīng shí jiù mǎi yǎnglǎo bǎoxiǎn, zhè jiào wèiyǔ-chóumóu.Còn trẻ đã mua bảo hiểm hưu trí, thế gọi là lo xa.

Hoa gọi video cho anh trai Tuấn đang làm việc ở Quảng Châu, bàn chuyện chăm sóc bố mẹ ở quê.

1. 花

   花

   哥，妈最近睡眠不好，血压也有点儿高。

   Gē, mā zuìjìn shuìmián bù hǎo, xuèyā yě yǒudiǎnr gāo.Anh ơi, dạo này mẹ ngủ không ngon, huyết áp cũng hơi cao.
2. 俊

   俊

   去医院看了吗？医生怎么诊断的？

   Qù yīyuàn kàn le ma? Yīshēng zěnme zhěnduàn de?Đi viện khám chưa? Bác sĩ chẩn đoán thế nào?
3. 花

   花

   医生说不严重，但要注意饮食，每天按时吃药。

   Yīshēng shuō bù yánzhòng, dàn yào zhùyì yǐnshí, měi tiān ànshí chī yào.Bác sĩ bảo không nặng, nhưng phải chú ý ăn uống, uống thuốc đúng giờ mỗi ngày.
4. 俊

   俊

   那就好。年纪大了，难免有些慢性病。

   Nà jiù hǎo. Niánjì dà le, nánmiǎn yǒuxiē mànxìngbìng.Vậy thì tốt. Tuổi cao rồi, khó tránh có vài bệnh mạn tính.
5. 花

   花

   我担心的是，我们都不在身边。除非邻居正好来看他们，否则出了事都没人知道。

   Wǒ dānxīn de shì, wǒmen dōu bù zài shēnbiān. Chúfēi línjū zhènghǎo lái kàn tāmen, fǒuzé chūle shì dōu méi rén zhīdao.Em lo là anh em mình đều không ở gần. Trừ khi hàng xóm tình cờ sang thăm, không thì có chuyện gì cũng chẳng ai biết.
6. 俊

   俊

   我也想过这个问题。我们可以请社区的护理人员每周来两次。

   Wǒ yě xiǎngguo zhège wèntí. Wǒmen kěyǐ qǐng shèqū de hùlǐ rényuán měi zhōu lái liǎng cì.Anh cũng nghĩ đến chuyện này rồi. Mình có thể nhờ nhân viên điều dưỡng ở khu dân cư mỗi tuần đến hai lần.
7. 花

   花

   好主意。还要给他们买好医保，未雨绸缪嘛。

   Hǎo zhǔyi. Hái yào gěi tāmen mǎihǎo yībǎo, wèiyǔ-chóumóu ma.Ý hay. Còn phải mua đủ bảo hiểm y tế cho bố mẹ, lo xa trước vẫn hơn.
8. 俊

   俊

   对。不过，他们最需要的其实是陪伴。

   Duì. Bùguò, tāmen zuì xūyào de qíshí shì péibàn.Đúng. Nhưng thật ra điều bố mẹ cần nhất là có con cái ở bên.
9. 花

   花

   是啊。哪怕工作再忙，我们也要多打电话，多回家。

   Shì a. Nǎpà gōngzuò zài máng, wǒmen yě yào duō dǎ diànhuà, duō huí jiā.Đúng vậy. Dù công việc bận đến mấy, anh em mình cũng phải gọi điện nhiều, về nhà nhiều.
10. 俊

    俊

    春节我请长假回去，陪他们一起去体检。

    Chūnjié wǒ qǐng chángjià huíqu, péi tāmen yīqǐ qù tǐjiǎn.Tết anh xin nghỉ dài về, đưa bố mẹ đi khám sức khỏe.

Trình duyệt này chưa nghe được giọng nói. Mở bằng Chrome trên Android hoặc Safari trên iPhone để nhại theo; vẫn nghe mẫu được.